Finns det någon interaktion mellan Ozempic och koffein?
Enligt den forskning som finns idag finns det inga kända direkta interaktioner mellan semaglutid och koffein. En interaktion innebär att två ämnen påverkar varandra så att effekten av det ena kan påverkas negativt eller ge oönskade effekter på grund av det andra. Någon sådan påverkan är inte känd för kaffe och de nya viktmedicinerna. Om du normalt dricker kaffe och påbörjar medicinsk viktminskning kan du troligen fortsätta med dina kafferaster precis som vanligt.
Varför får man magbesvär av kaffe och Ozempic?
Även om koffein inte interagerar direkt med Ozempic finns faktorer som kan påverkas enskilt av både koffein och GLP-1-analoger. Både GLP-1-läkemedel som Ozempic och kaffe kan påverka magen på liknande sätt. Ozempic fördröjer magsäckstömningen, vilket gör att maten stannar längre i magen och kan orsaka illamående och sura uppstötningar, framför allt i början av behandlingen. Kaffe, särskilt surt och extra starkt som svenskar ofta föredrar, kan irritera magen på liknande sätt och ge halsbränna, sura uppstötningar och illamående.
Kan Ozempic ge samma biverkningar som kaffe?
Vissa symtom vid användning av GLP-1-analoger kan likna de besvär man kan få vid hög kaffekonsumtion. Eftersom vissa effekter kan överlappa med de som uppstår vid mycket koffein kan det vara bra att vara uppmärksam på tecken som kan signalera att man bör minska kaffet. Dessa kan bland annat inkludera:
- Illamående
- Hjärtklappning
- Huvudvärk
- Yrsel
- Oro eller rastlöshet
- Uttorkning
Hur kan man undvika magbesvär när man tar Ozempic och dricker kaffe?
- Drick kaffe efter måltid och välj gärna en mildare styrka om du är känslig.
- Om du märker att du får mycket symtom enligt ovan, överväg att dra ner på kaffet.
- Kombinera kaffe med vatten. Koffein är lätt vätskedrivande och Ozempic kan ibland leda till minskat vätskeintag. Kombinationen kan öka risken för uttorkning, vilket kan ge fler biverkningar som yrsel, hjärtklappning och huvudvärk.
- Biverkningar från magen av Ozempic är särskilt vanliga i början av behandlingen eller vid dosökning. Under dessa perioder kan det vara klokt att dra ner lite på kaffet om du vet att du är känslig för dess effekter.
Är det bra att dricka kaffe?
Kaffe är ett av de mest studerade livsmedlen och har kopplats till en lång rad hälsofördelar i många studier. Många av dessa fördelar har även observerats i studier på GLP-1-analoger som Ozempic och Mounjaro. Bland annat har kaffekonsumtion kopplats till lägre risk för tjock- och ändtarmscancer. Det finns också en koppling mellan kaffe och minskad risk för att utveckla typ 2-diabetes. En studie visade att personer som drack 3–5 koppar kaffe per dag hade upp till 25 % lägre risk för typ 2-diabetes. Detta kan jämföras med studier på semaglutid där risken minskade med cirka 60 %.
Så länge kaffekonsumtionen är måttlig och inte orsakar besvär finns alltså ingen anledning att minska på kaffet, och det finns inget krav på att sluta dricka kaffe om du tar viktmediciner.
Källor:
Så mycket dricker svenskar
Kaffe ökar förbränningen
Positiva hälsoeffekter av kaffe
Läkartidningen - Kaffe skyddar mot diabetes
Semaglutid kan minska alkohlkonsumtionen
Semaglutid minskar risken för diabetes
.avif)
